オーナメント

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エステティックサロン オハナ

tel : 078-512-4343

神戸市兵庫区荒田町1丁目22
ミナイチビル地下1階
営業時間10:00-19:00
(ラストオーダー18:00)
定休日:火曜日

2015年1月30日


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2015年1月8日


女性なら誰もが一度はした事があるという『ダイエット』。
  
世の中には、たくさんのダイエット法が溢れています。
こんなにたくさんのダイエット法があるのに続かない痩せない方
多いのは何故!?かという事をお話したいと思います。

まず一番に言えることは普段の生活習慣大きく変えるもの続きません!!!
        
例えば、いきなりジョギングを始める・・・夜ごはんを抜く・・・などです。
つまり、生活習慣をあまり変えない方がダイエットは続くというワケです。
オススメは、普段と同じ食事で『一口分残す』です。
ご飯でもお肉でも何でも一口残してください。
これを一日3食。毎日続ければ痩せます。
      
日本の文化である「もったいない精神」。
これは、とても素晴らしい文化ではありますが
ダイエット関して言えば、『もったいない』はNG!です。



2015年1月1日


明けましておめでとうございます

新年スタッフご挨拶
 明石美穂 : サロンオハナといえば、真心エステと言ってもらえるような
         店づくりをスタッフと共に頑張っていきたいです。
         個人的には、それプラス芸術的な施術が出来るよう努力します。

 大谷真希 : 今年も皆さまの美と癒しのお手伝をさせていただけた事に
         感謝して、一生懸命がんばります。

 福本春香 : 今年もオハナブログで最新情報、スタッフの日常など
         楽しいブログを発信したいと思います。

今年もたくさんのご来店お待ちしております。


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